清清水

善者，万物之大德。盖以形微方其辉，盖以同合致其美。

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徐继春

网易上所交的朋友不少,可走着走着,不少都远离而去。也许是文字的艰涩而使彼此疏远,但不同的观点更是其中的原因。我想基于对事物的认识深入与多揽才是一个人在思想上提高的根本,而居于某点则是由生自高的相斥之源。

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【转载】陈式太极拳2012年06月15日

2016-10-27 09:21:33| 分类：引用生活百科 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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本文转载自ese1314《2012年06月15日》

1、起式

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2、左右野马分鬃

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3、白鹤亮翅

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4、左右搂膝拗步1

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4、左右搂膝拗步2

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5、手挥琵琶

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6、左右倒卷肱

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7、左拦雀尾

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8、右拦雀尾

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9、单鞭

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10、云手

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12、高探马

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13、右蹬脚

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14、双峰贯耳

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15、转身左蹬脚

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16、左下势独立

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17、右下势独立

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18、右左穿梭1

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18、右左穿梭2

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19、海底针

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20、闪通臂

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21、转身搬拦锤

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22、如封似闭

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23、十字手

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24、收势

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